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Restaurantes Sin

CÓMO USAR ESTA GUÍA

En esta Guía se han incluído más de 500 restaurantes en España. Se han añadido también algunos en Andorra, Argentina y uno en Australia. Los restaurantes están clasificados según su provincia y dentro de ellas, por orden alfabético (por el nombre del establecimiento).

Clasificación de la Guía de Restaurantes Sin

Cada restaurante está clasificado según el servicio que presta a la comunidad Sin Alergias, Intolerancias y otros problemas con la ingestión de ciertos alimentos.

    Conoce la dieta sin gluten y puede preparar alguna comida en sartén y aceite limpia.
  Dispone de algunos platos elaborados con ingredientes sin gluten, leche, huevos y azúcar.
Ha elaborado una carta o lista de platos especiales.
 
Todos los restaurantes que figuran en esta guía ofrecen menús Sin Gluten, sin embargo, algunos de ellos están preparado para dar servicio a una o varias de estas sensibilidades.

SIN GLUTEN

SIN    LECHE

SIN HUEVO

SIN AZÚCAR

 
ATENCIÓN
Cuando elija un restaurante listado en esta guía, no se olvide de:

  • Investigar el restaurante. Si es de tipo buffet, de tapas, etc., con alto riesgo de contaminación cruzada.
  • Si es una cadena de restaurante, llame a la central para asegurarse que todas las franquicias cumplen los mismos requisitos.
  • Llame antes, para confirmar si el restaurante aún cuenta con platos o carta especial.
  • Confirme que los productos especiales estén disponibles en stock

Cuando llegues

  • Preséntese al maitre o encargado y comenta tus necesidades especiales
  • Pregunte por la carta especial o por los platos
  • Haga preguntas. Confirme que ellos entienden la dieta, incluso cuando disponen de una carta especial.
  • Cuidado con los fritos. La contaminación cruzada es siempre algo a tener en cuenta pero es mas probable en la comida frita.

Y recuerde, no hay modo de que ningún restaurante (o guía de restaurantes) pueda garantizar una comida Sin. De forma independiente, siempre verifique la información y manténgase vigilante cuando come fuera de casa. La precaución es el mejor modo de obtener una comida deliciosa y segura.

 

ESPAÑA
Para acceder a las listas de los restaurante, habrá que hacer un click sobre la provincia elegida y a continuación se abrirá un listado en formato pdf, que le permitirá consultar, guardar o imprimirlo, si así lo desea.
A CORUÑA LEÓN
ÁLAVA LÉRIDA
ALICANTE (*) LUGO
ALMERIA MADRID
ASTURIAS Málaga
ÁVILA Murcia
BADAJOZ Navarra
BARCELONA Orense
BURGOS Palencia
CÁCERES Pontevedra
CÁDIZ Salamanca
CANTABRIA Santa Cruz de Tenerife
CÓRDOBA Segovia
GERONA Sevilla
GRANADA Soria
GUIPUZCOA Tarragona
HUELVA Teruel
HUESCA VALENCIA (*)
ISLAS BALEARES Valladolid
LA RIOJA Vizcaya
LAS PALMAS Zamora
  Zaragoza
(*) 66 direcciones de restaurantes en la Comunitat Valenciana

ANDORRA

ARGENTINA
AUSTRALIA